دانلود برنامه‌های اندروید از گوگل‌پلی + آموزش

علی رغم اظهار رفع تحریم های گوگل علیه ایران هنوز امکان دانلود اپلیکیشن های مارکت Google Play برای کاربران ایرانی وجود ندارد و هنگام دریافت نرم افزارها با پیام خطای 403 مواجه می شوند. 

خوراکی های مناسب برای بعد از ورزش کردن در باشگاه

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد.
اما ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتئین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ها و تقویت بدن لازمند. 

14 اشتباه ترسناک در مد و لباس

می خواهیم کارهایی را به شما آموزش دهیم که باید از انجام دادن آنها خودداری کنید، همچنین راه اجتناب از آنها را نیز به شما یاد می دهیم. 

برای حل مسائل ریاضی بلند فکر کنید

دانشمندان اسپانیایی با انجام بررسی هایی دریافتند اگر مسائل ریاضی را با صدای بلند بخوانیم آسان تر حل می شوند. محققان دانشگاه گرانادا در تحقیقات خود نشان دادند اگر تکالیف دشوار ریاضی با صدای بلند خوانده شوند می توان به راه حل صحیح آنها به روشی ساده تر دست یافت. بر پایه این تحقیقات, فکر کردن با صدای بلند به حل سریع تر مسائل ریاضی کمک می کند.